Devenez la meilleure version de vous même !

Ce livre est idéal pour les personnes qui débutent dans la découverte d’ouvrages dits de développement personnel. Riche en exemples et en expériences personnelles de l’auteur, il parle avec clarté et aborde des sujets où tout le monde peut se retrouver.

S’accepter, s’aimer, faire de soi une priorité,… sont des mots qui résonnent fort, encore plus dans ces temps compliqués ou le confinement, passé depuis peu, nous rappelle que le temps « à soi » est précieux autant que nécessaire.

Les solutions et pistes proposées ne mobilisent pas de matériel ou de connaissances spécifiques et sont faciles à mettre en place. L’auteur est également très doué dans son rôle de coach,  il fait passer sa motivation et son envie de nous pousser à agir. Un très bon ouvrage, très complet pour les personnes souhaitant « s’y mettre ! »

 

Pour ma part, j’aurais souhaité un peu plus de précision, de travail de fond. Je connaissais déjà la plupart des informations, la seule nouveauté étant le choix de l’auteur de prendre le prisme de la vibration.

Les thèmes abordés se retrouvent déjà un peu partout sur la toile et sont la base de tous les livres de développement de soi. Si bien sûr la base doit toujours être rappelée, j’aurais aimé aller un peu plus loin dans la connaissance des différents aspects.

 

Je recommanderais donc ce titre comme un ouvrage d’entrée, pour les novices.

 

Laisser un commentaire